Calculateur de calories gratuit et anonyme

Calculez vos calories, analysez vos nutriments
et atteignez vos objectifs.

Créer ou utiliser une clé d'accès

Pourquoi atteindre ses objectifs alimentaires est-il si difficile ?

Cela fait peut-être des années que vous essayez d'atteindre votre poids idéal et de le conserver mais sans succès. Perdre du poids, prendre de la masse ou simplement mieux manger demande de la régularité et une vraie compréhension de son alimentation. En pratique, beaucoup de personnes abandonnent ou stagnent faute de suivi précis.

⏳
Difficile de rester régulier

Les efforts sont souvent irréguliers : motivation variable, contraintes du quotidien et manque de suivi précis rendent la constance compliquée.

🧠
Difficile de savoir si on progresse

Sans analyse et suivi clairs, il est compliqué de savoir si l’on mange trop, pas assez ou si l’on est réellement sur la bonne voie.

⚖️
Déséquilibres difficiles à détecter

Même avec de bonnes intentions, il est facile de déséquilibrer son alimentation sans s’en rendre compte (trop de calories, pas assez de nutriments essentiels).

Que vous souhaitiez perdre du poids, prendre de la masse ou simplement adopter une alimentation équilibrée, notre calculateur de calories est conçu pour vous accompagner jour après jour.

Vous pouvez enregistrer vos repas, analyser les nutriments (protéines, glucides, lipides ainsi que les minéraux et vitamines) et comparer vos apports aux Apports Journaliers Recommandés (AJR). Cela vous permet d’identifier facilement les excès ou les carences.

Notre outil offre une vision globale de votre alimentation avec des tableaux clairs, des graphiques et un suivi dans le temps. Vous pouvez ainsi améliorer durablement votre équilibre alimentaire.

Essayez notre calculateur de calories gratuit et anonyme

🔥
Calories journalières

Calcul précis de vos calories consommées chaque jour
à l'aide de la table Ciqual contenant plus de 1400 aliments.

Constitution de menus.

Saisie journalier du poids avec courbes de suivi
(poids, IMC, tour de taille, de hanche...)

📊
Nutriments & AJR

Analyse complète des nutriments (macro et micronutriments)
avec comparaison aux AJR.

Les Apports Journaliers Recommandés (AJR) sont personnalisables.

⚡
Lecture immédiate

Tableaux clairs avec totaux et indicateurs visuels.

Pour qui est mon régime en ligne ?

Particuliers

Pour toute personne souhaitant suivre ses calories et son équilibre alimentaire simplement et efficacement.

Sportifs

Pour ceux qui veulent adapter leur alimentation à leur niveau d’activité physique et atteindre leurs objectifs.

Curieux et motivés

Pour toute personne souhaitant mieux comprendre ses habitudes alimentaires et progresser vers un mode de vie sain.

Pourquoi utiliser notre calculateur de calories ?

🔒
100% anonyme

Aucun compte à créer. Vous utilisez une clé d’accès unique sans e-mail ni données personnelles. Votre suivi alimentaire reste privé.

⚡
Simple et rapide

Saisissez vos repas en quelques secondes et obtenez immédiatement vos calories et vos nutriments sans configuration complexe.

📊
Analyse complète

Suivez non seulement les calories, mais aussi les protéines, glucides, lipides, vitamines et minéraux pour une vision globale.

🎯
Atteignez vos objectifs

Perte de poids, prise de masse ou équilibre alimentaire : adaptez votre alimentation selon vos besoins réels.

📈
Suivi dans le temps

Visualisez votre progression grâce aux courbes et aux historiques pour ajuster votre alimentation durablement.

🧠
Comprenez votre alimentation

Identifiez facilement les excès et les carences pour améliorer vos habitudes alimentaires au quotidien.

🎁 15 jours d'accès Premium offerts

Testez gratuitement toutes les fonctionnalités Premium pendant 15 jours : bilans détaillés, suivi des nutriments, analyses avancées et suivi des activités physiques.

Le calcul des calories restera toujours gratuit

Même après la période d’essai Premium, vous pourrez continuer à calculer gratuitement les calories et à enregistrer vos repas.

Commencer gratuitement

Analyse avancée & bilans détaillés Premium

Passez du simple calcul à une compréhension complète de votre équilibre alimentaire.

  • ✔ Suivi d’activités physiques et calcul du Niveau d'Activité Physique (NAP)
  • ✔ Consultation des bilans mensuels
  • ✔ Consultation des bilans par aliments
  • ✔ Consultation des bilans par nutriments
  • ✔ Consultation des bilans annuels
  • ✔ Vision claire des excès et des carences

Le calculateur de calories reste gratuit.
Les bilans détaillés et l’analyse avancée sont disponibles en version Premium.

Passer à la version Premium

Accès Premium par durée

Choisissez la durée qui vous convient. Vos données sont conservées même si votre accès expire pour être reprises plus tard si vous le souhaitez.

Crédit 1 mois

12 €

  • Accès Premium complet
  • Consultation bilans mensuels et annuels, bilans par aliments et par nutriments
  • Suivi d'activités physiques
Acheter pour 1 mois
Crédit 6 mois

59 €

  • Accès Premium complet
  • Consultation bilans mensuels et annuels, bilans par aliments et par nutriments
  • Suivi d'activités physiques
Acheter pour 6 mois
Crédit 1 an

99 €

  • Accès Premium complet
  • Consultation bilans mensuels et annuels, bilans par aliments et par nutriments
  • Suivi d'activités physiques
Acheter pour 1 an

⚡ Vos données restent sauvegardées même si votre accès arrive à expiration.
Réactivez l’accès simplement en rachetant des crédits.

Questions fréquentes

Le calculateur de calories est-il gratuit ?

Oui, le calcul des calories par l'outil est totalement gratuit. Des fonctionnalités avancées et payantes sont disponibles en version Premium.

Comment mes données alimentaires sont-elles protégées ?

Vos données alimentaires sont stockées de manière sécurisée sur le serveur et ne sont utilisées que pour le fonctionnement de l'outil (analyse des repas, nutriments et bilans).

Le site utilise une connexion sécurisée (HTTPS) pour chiffrer les échanges entre votre navigateur et le serveur, afin de protéger vos informations contre toute interception.

Aucune donnée personnelle n’est requise pour utiliser le logiciel, et les informations liées à votre activité alimentaire ne sont pas revendues ni utilisées à des fins publicitaires.

Mes données alimentaires sont-elles privées et anonymes ?

Oui. Notre outil est conçu pour être utilisé de manière anonyme. Vous n’avez pas besoin de créer de compte utilisateur pour suivre vos repas. Les données saisies servent uniquement à afficher vos apports nutritionnels.

Faut-il créer un compte pour utiliser l'outil ?

Non. L’accès au calculateur de calories se fait simplement via une clé d’accès unique. Aucune inscription, aucun e-mail et aucune donnée personnelle ne sont requis pour se connecter au logiciel.

Ce système permet une utilisation rapide, anonyme et sécurisée du logiciel, tout en donnant accès aux fonctionnalités gratuites ou Premium.

Comment fonctionnent l’achat de crédits et la génération de la clé d'accès ?

Les achats de crédits sont effectués via PayPlug, une solution de paiement sécurisée. Les informations nécessaires au paiement (nom, e-mail, etc.) sont utilisées uniquement pour la transaction et la facturation.

Après validation du paiement, une clé d’accès unique vous est communiquée pour utiliser le logiciel.

Cette clé n’est pas liée directement aux données personnelles fournies lors du paiement. Le système est conçu de manière à séparer strictement les informations de paiement et les clés d’accès.

Pourquoi un système de crédits plutôt qu’un abonnement ?

Avec les crédits, il n'y a pas de prélèvement automatique, ni d'abonnement : vous choisissez librement la durée (1, 6 ou 12 mois).

Et surtout, vos données sont conservées, même si les crédits expirent. Vous pouvez reprendre votre suivi quand vous voulez, sans rien perdre.

Calculez, analysez, agissez

Gratuit pour le calcul des calories.
Premium pour l’analyse, le suivi sportif et les bilans complets.

Créer ou utiliser une clé d'accès